Licensierad Kostrådgivare (Steg 1)

CERTIFIERAD KOSTRÅDGIVARE MED INTERNATIONELL LICENS

Denna utbildningen är lämpad för dig som vill lära dig mer om kost rent allmänt eller för dig som t ex är utbildad PT och vill vidareutbilda dig och skaffa dig ytterligare en licens och bli certifierad kostrådgivare med internationell licens.

Efterfrågan har ökat med de som vill ha hjälp med att få kostschema skräddarsytt enligt deras förutsättning och mål, denna kurs är därför perfekt för dig som vill arbeta med detta.

Denna utbildning är också väldigt populär bland personliga tränare som vill fördjupa sina kunskaper inom näringslära och de som arbetar som PT Online. De kostexperter som är lärare för denna utbildning brukar vara antingen kostvetare, nutritionist eller dietist. Vi har alltid en extremt kunnig lärare som har djup och överkvalificerad kunskap som ansvarar för denna kurs under de lärarledda dagarna.

UTBILDNINGENS OMFATTNING
Först gör du förstudier hemifrån under ca 2 veckor och därefter har du två intensivdagar med vår kostexpert över en Lördag och Söndag.
Du kan även ta denna utbildning 100% på distans om du önskar.

“Vi förbehåller oss rätten att byta ut lärare pga extraordinära anledningar som t ex sjukdom eller andra förhinder”

FÖRKUNSKAPER
Inga förkunskaper krävs.

FÖRKUNSKAPER
Inga förkunskaper krävs.

UTBILDNINGSINTYG
Du erhåller din kostrådgivare-licens digitalt efter godkänd examen kort efter avslutad kurs.

RÄNTEFRI AVBETALNING
Vi samarbetar med Svea Ekonomi och du kan ansöka om att få räntefri avbetalning via dem, om du blir godkänd via Svea Ekonomi så har du möjlighet till helt räntefri avbetalning upp till 24 månader* eller få en avbetalningsplan upp till 72 månader till en mycket låg ränta.
*uppläggningsavgift och avi-avgifter tillkommer

PRIS
Vårt ordinarie pris är 19 900 kr, just nu har vi rabatterat pris på endast 9 900 kr, då ingår även delat boende i Marbella under 3 nätter.
Har du gått någon annan kurs hos oss på Bodyfight?
Då har du en extra rabatt på både denna och våra andra utbildningar, kontakta oss för mer info.
Flyg, transfer samt måltider ingår ej.

“Vi förbehåller oss rätten att byta ut lärare pga extraordinära anledningar som t ex sjukdom eller andra förhinder”

  • Basal näringslära 
  • Energiämnen 
  • Basal näringslära 
  • Vårt behov av näringsämnen 
  • Energibehov 
  • Beräkningar av PAL 
  • Kolhydrater 
  • Kemisk uppbyggnad och egenskaper 
  • Vad händer i kroppen när vi äter kolhydrater? 
  • Behov av kolhydrater 
  • Snabba och långsamma kolhydrater 
  • Vad händer om man får för lite kolhydrater? 
  • Protein 
  • Vad händer i kroppen när vi äter protein? 
  • Proteinbehov 
  • Vad händer om man får för lite protein? 
  • Fett 
  • Vad händer i kroppen när vi äter fett? 
  • Kolesterol, HDL och LDL 
  • Behov av fett 
  • Vad händer om man får för lite fett? 
  • Vitaminer 
  • Mineraler 
  • Antioxidanter 
  • Vätska 
  • Sötningsmedel 
  • Ämnesomsättningen/Metabolismen 
  • Hormoner 
  • Matspjälkningen 
  • Allergier och matöverkänslighet
  • Livsstilssjukdomar 
  • Måltidsplanering Introduktion 
  • Kostrekommendationer 
  • Kostregistrering 
  • Kost för prestation 
  • Kolhydrater och träning 
  • Protein och träning 
  • Fett och träning 
  • Kost för olika målsättningar 
  • Kost för att gå ner i vikt/minska i fettprocent
  • Kost för att bygga muskler 
  • Kostoptimera inför ett en maxprestation 
  • Kosttillskott 
  • Perspektiv på dieter Introduktion   

Diplomerad idrottsmassör

Läs mer

Mental Träning

Läs mer

PT internationell licens

Läs mer
CAREER

HIRE@FUELTHEMES.net

SAY HELLO

HELLO@FUELTHEMES.net

PHONE

+1 601 978 2212